В Усть-Лабинске пройдет акция «Кубань – край долгожителей»

В Краснодарском крае с 13 по 19 февраля пройдет неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Медики расскажут жителям региона о пользе овощей и фруктов.

– В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов и клетчатки, необходимых для правильного функционирования организма. Согласно рекомендациям ВОЗ, нужно потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Такое питание обеспечивает нормальную работу всех систем, снижает риск ожирения, укрепляет иммунитет, увеличивает продолжительность жизни, – рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов в регионе пройдут профилактические мероприятия. В Усть-Лабинском районе 16 февраля запланирована выездная акция «Кубань – край долгожителей». Также, в медицинских и образовательных учреждениях края врачи прочитают лекции по основным аспектам здорового образа жизни.

Фото: пресс-служба администрации Краснодара