Движение – жизнь!
В Краснодарском крае стартовала «Неделя продвижения активного образа жизни»
До 14 января на Кубани пройдут ряд мероприятий в рамках «Неделя продвижения активного образа жизни». Основная цель акций – повышение информированности жителей о важности физических нагрузок.
– Гиподинамия, малоподвижный образ жизни - одна из наших острейших проблем. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать тело в форме, увеличивают кровоток, повышают тонус, ускоряют метаболизм, активизируют работу мозга, улучшают подвижность суставов, формируют характер и развивают силу воли, – сказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края Андрей Сахаров.
В медицинских и образовательных учреждениях организуют лекции и беседы по здоровому и активному образу жизни. Мероприятия проведут в рамках региональной программы «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Здравоохранение».
Фото: Геннадий Дьячук
