В Усть-Лабинске открыта запись на занятия регби для детей и подростков
В Усть-Лабинском центре спортивных единоборств (стадион «Кубань») открыта запись девочек и мальчиков в возрасте 10-17 лет включительно. Занятия будет проводить тренер из Краснодара Наталья Щукина, мастер спорта России.
Справка.
Щукина Наталья Юрьевна. Занимается регби с 2016 года, пришла с легкой атлетики. Первой и сразу профессиональной командой Натальи была команда в Красноярске , «Красный Яр», первый тренер Багдасаров Валерий Иванович.
- С этой командой мы выиграли Кубок России, были призерами Чемпионата России, - рассказывает спортсменка. - Следующий профессиональный клуб, команда Краснодарского края «Кубань», где в этом году мы стали Бронзовыми чемпионами России, достигнув высокое звание для этого клуба. Также являюсь членом Сборной России по классическому регби -15, где мы стали бронзовыми призерами Чемпионата Европы в 2019 году.
В 2023 году Наталья Щукина завершила свою профессиональную карьеру, ушла на тренерскую работу.
Итак, что такое регби? Суть игры заключается в том, что игроки одной команды, передавая мяч руками и ногами, должны занести его в зачетное поле противника. Во время игры будут схватки, захваты и блоки. Это универсальный вид спорта: здесь нужно уметь захватывать, как в борьбе, владеть мячом руками, как в баскетболе, ногами — как в футболе, а бегать — как хороший легкоатлет.
Существует два типа регби: контактное (когда можно прикасаться к сопернику) и бесконтактное тэг-регби (когда соперника трогать нельзя).
Мы попросили Наталью Юрьевну рассказать о пользе данной игры для детей и подростков, а также возможных рисках.
- Регби укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, развивает ловкость и мышцы всего тела, - рассказывает тренер. - Благодаря регби, ребенок сможет развить в себе скорость, координацию и силу. Тренировки представляют собой смесь силовых нагрузок и аэробных упражнений. Это способствует уменьшению веса, набору мышечной массы, появлению рельефа.
Во время игры работает не только тело, но и голова, ведь в регби важна тактика.
По словам Натальи Юрьевны, кроме развития физических и стратегических навыков, регби предъявляет требования и к моральным качествам участников: их поведение на поле должно быть этичным, а игра честной.
- В регби тяжело придется тем, кто гонится за личными успехами. Здесь все делается в команде, и победа достигается только общими усилиями, - добавляет она.
- Наталья Юрьевна, а не опасен ли этот вид спорта для детей в плане травматизма?
- Я не могу сказать, что регби чем-то опасно для детей, тут, как и в любом спорте, присутствуют риски получить травму, но для этого и мы и тренируемся чтобы максимально избежать этих рисков, - говорит Наталья Щукина, - На тренировки спортсмены подготавливают себя, свое тело, и главное - психологически переступают через страх игры и понимают, что играть не страшно! Регби - это командная игра, и тут важно понимать, что твоя команда - это твоя вторая семья, где всегда помогут и не дадут в обиду. Зато регби развивает достаточно много как физических, так и волевых качеств, которые благотворно влияют на взросление и становление ребенка как личности в социуме.
Занятия проводятся три раза в неделю, по вторникам и пятницам – с 9.30, по субботам – с 10.00.
Записаться можно по телефону: : +7 (999) 441-09-12
Фото из личного архива Натальи Щукиной
